レルビ～
- 2016/06/09 (木)
こんばんワッツ！オチアイです！
皆様の健康をプロデュースするオチアイは常日頃患者様等よりさまざまなご質問を受けます。
その中でも「何を食べるといいんでしょう？？」っていう質問
ハイ～
最近ＳＮＳやらネットやらで多いですね！？健康情報
「アレ食べちゃダメ～」
「コレは着色料がぁ～～～」
「米抜きなさい～ヤレ抜きなさい～～」
「●●時過ぎたら食べちゃダメ～」
「これは量が大スギレンっ！」
「こっちはカロリー高スギ新作ぅ～」
ハイ～～
ぶっぶ～～～～～～～～残念っｗｗ
オチアイ的にはＤＯでもよいのです
そんなの気にしてたらなぁんにもにもニモ
ファインデイングにも
食べられなくなっちゃうジャンね！？？
まぁガチでケンコーおたくな人とか～
ベジタリアンとか～
メデタラニャンとか（地中海かっ！）～
は別として
オチアイ的観測としては～ｗ
キホン
食べたい時が食べる時（これ重要）
食べたい物はその時必要な栄養素（もっと重要ｗ）
たとえそれが変な着色料だったり
頭の良い健康アドバイザー的な人が忌み嫌うコークやマックでも
食べればいいじゃん！
と思うのです
イノチ短し恋せよ乙女
ハイ
オチアイは丑三つ時に 平気でカップメーン、まことにすいまメ～ン♪
明け方高カロリ～～～～～ん
炭酸ＯＫ
コーヒーなんぞもハッピーカムカムｗ
タバコは２年前に止めたけど
ケンコーの為じゃなく
たんなる思い付き
私立高校の学費とオチアイのタバコ代がほぼ同じ金額だったからイヤガラセ？でｗｗ
豆腐がマイブームになると豆腐しか食べないぜ～ぐらい偏りまくりです
でも体調万全いい感じ
日々シアワセかみしめながら
美味しくいただいておりますです
ジャンクフードｗ
「そんなんじゃ長生きできないですよ～」
って何百回もききましたがそれを言って下さる皆様より健康度は間違いなく高いと思っています。
睡眠時間テキトー
夕飯時間超絶まちまち
ジャンクフーダー
カップ麺大好き
もちろんそれを推奨する訳ではなく
皆様のお心次第です。絶対否定なんかしませんから安心して下さい。
ハイ
要するに貴方が選ぶその食材にあなたに必要な栄養素
良い子はマネしないように
オチアイは
心のまま
風のむくまま
気の向くままに
食べたくない物を食べ続けて長生きするという選択肢も否定はしません
それぞれが信じる道を
それぞれのペースで
歩いても
走っても
いいんじゃないのかな？
れるび～ぃ、レルビぃ～いっ、レルビ～ぃれるびーっ♪
今夜もブギィバーッグ！！
ちぇけらっ！